|
Спортивное питание суточная норма
Спортивное питаниеСпортивное питание: Питание,
предназначенное для обеспечения повышенной потребности спортсменов в энергии,
пищевых и биологически активных веществах за счет полноценных рационов питания и
включения в них специализированных пищевых продуктов для питания спортсменов, с
учетом спортивной специализации, фазы спортивного цикла (базовый
подготовительный, предсоревновательный, соревновательный и восстановительный
периоды), физического статуса, состояния адаптационного потенциала,
возрастно-половых особенностей, состояния здоровья, индивидуальных пищевых
предпочтений и индивидуальных особенностей здоровья и климатогеографических
условий.
|
|